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Septiembre es tiempo de nuevos comienzos Vuelve La Despensa en su sexta temporada y comenzamos hablando En con Carlota Villanueva sobre cómo volver a la rutina después del verano sin perder la motivación.
Poroponemos, reorganizar horarios, cuidar la alimentación y Retomar el ejercicio
Gestionar el estrés La clave está en pequeños pasos que nos ayudan a crear hábitos de vida saludable para arrancar el curso con energía. No te pierdas la entrevista completa en el programa (añadir enlace)
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