La poesía de la mano de la salud mental

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La poesía de la mano de la salud mental
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La poesía funciona a menudo como canalizador de los sentimientos, es una herramienta de visibilización y cuidado de la salud mental, ya sea a través de nuestra propia expresión o del reflejo en los versos que ha escrito otra persona.

El sentirse comprendida siempre reconforta. Tranquiliza saber que lo que nos pasa por la cabeza también le ronda al resto.

Esta semana, en Sentir en Verso, hemos reflexionado sobre la relación de la poesía y la salud mental.

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