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A Primera Hora, entrevista a Laura Perdomo, nutricionista quien nos ofrece pautas para cuidar nuestra alimentación en Navidad. Para la experta la clave está en el equilibrio. ‘No hay porque privarse de comer turrones o polvorones, solo tenemos que controlar la cantidad’ indica Laura. Por otro lado, recuerda que no debemos ir a la compra con hambre para no caer en la tentación de comprar alimentos que no necesitamos.
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