En Radio Sintonía hoy hablamos de hábitos saludables para los más pequeños de la casa y que estos días se incorporan a los centros educativos.
El enfermero pediátrico del Centro de Salud de Pájara Julián Ojangur, destacaba la importancia de una buena alimentación y la práctica de ejercicio para prevenir la obesidad y el sobrepeso.
Ojangur, señalo en la radio como un buen desayuno, yogurt natural, frutos secos, pan con aceite y tomate y fruta, entre otros. Nada de bollería y zumos,dijo.
Precisamente el enfermero trabaja con un grupo de profesionales que ha diseñado una guía de actuación que pretende formar grupos independientes en los colegios que impliquen a todos los estamentos educativos y que fomenten actividades desde tres puntos de vista: actividades formativas en el área de la alimentación y la nutrición, actividades lúdico-educativas y actividades lúdico-deportivas. Para el desarrollo de estas acciones, los profesionales aprovecharán la presencia en los centros de la Red de Escuelas Promotoras de Salud, con la finalidad de que la prevención de la obesidad infantil no solo se limite al ámbito sanitario, sino también al educativo, familiar, institucional, y empresarial.
