La ansiedad, el problema mental del siglo XXI

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Imagen de archivo de unos enfermeros.

Laila Belayachi, psicóloga, ha tratado la ansiedad, una enfermedad mental que puede provocar en las personas un incoveniente que nos las permite avanzar en la vida.

La psicóloga también aclaró que la ansiedad en sí es como un mecanismo de defensa ante situaciones adversas y que pueden hacer que nuestro cuerpo rinda mejor y se anticipe a los hechos.

La cuestión de la ansiedad viene cuando se prolonga. Belayachi ha dicho ante los micrófonos de Radio Sintonía que unos indicadores son la falta de sueño o atención, tener muchas pesadillas, problemas para socializar, comer mucho o muy poco.

Las causas de la patología mental pueden ser variopintas como el estrés por el trabajo o por algún asunto personal, según comentó la especialista. Además, recomendó acudir a un profesional si se presentaba algún síntoma.

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